どうもこんにちは，横山です。最近は今年から始めた少林寺拳法にはまっています。友達に少林寺拳法っていうと中国のあれだよね？って言われますが，日本発祥のものです！少林寺拳法は護身術がメインで打撃系から柔術まで様々な技があり，楽しく活動しています！

　ところで皆さん最近は運動していますか？適度な運動は脳に良い作用があるため，散歩でもいいので運動をやってみるのはいかがでしょうか？

横山

• 
• 
• 

一覧へ戻る