定期テスト直前の過ごし方 〜点数を1点でも上げるためにできること〜

こんにちは!

ITTO個別指導学院 鴻巣本町校です!


期末テストが直前に迫っている方も多いかと思います。

この時期、生徒たちからはよくこういった声が聞こえてきます。

「今さら何をすればいいの?」
「焦って頭に入らない…」
「まだ間に合いますか?」

答えは、「まだ間に合う」です。
むしろ、直前の過ごし方で点数が大きく変わることもあるんです。

今回は、定期テスト直前の取り組み方について具体的なアドバイスをお伝えします!


1.「今から新しいこと」はやめよう

まず大切なのは、「新しい問題集」や「難しい応用問題」に手を出さないこと。

この時期に一番やるべきことは、今まで解いた問題のやり直しです。

具体的には、

  • 間違えた問題だけを集めてもう一度解く
  • ワークの「✕」がついた問題をやり直す
  • 解けなかった理由をノートに書き出す

これだけで、「うっかりミス」や「分かったつもり」の見直しができます。


2.「見直し」に時間を使おう

直前期は、ついつい「あれもこれも…」と焦って手を広げがちです。

でも、範囲が広くても、出題される問題には“傾向”があります。

学校のワーク、授業中の板書、配られたプリントなどをもう一度見直してみましょう。

特にチェックしたいのは、

  • ワークのチェックテスト
  • 授業中に「ここ出るよ!」と言われた部分
  • 塾で配布された定期テスト対策プリント等の問題

出題者(先生)が意識しているポイントを見抜くのが、直前対策のカギです。


3.体調管理と睡眠が最重要!

最後に、これは本当に大事なことです。

どんなに勉強しても、本番で頭が働かなければ意味がありません。

  • 夜ふかしはしない(暗記力が低下します)
  • 朝ごはんは必ず食べる(脳のエネルギー補給)
  • リラックスして過ごす(緊張しすぎない)

直前は、「がんばる」より「整える」ことが大切です。


テスト直前は「不安」「焦り」がつきものですが、一つでも多く“自信を持てる問題”を増やすことが、結果につながります。

塾では、テスト前日まで「最終確認」「質問対応」「授業内でのテスト対策」を行っています。

最後の1点、しっかり取りに行きましょう!